|
Фух! всё, что было нажрато в отпуске - скинуто. Ура, товарищи!
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1731 kcal
|
Tłusz: 114,32g | Białk: 65,70g | Węglo: 189,54g.
Śniadanie: Кукуруза Вареная, Арбуз, Помидоры, Спартак Шоколад Горький 85%, Белый Хлеб, Сосиски Андреевские (Калининград), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Белый Хлеб, Мираторг Котлета Говяжья, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Желтая Кукуруза, Billa Крем-Мёд с Кедровыми Орешками, Невский Кондитер Конфеты Пожжужим. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|