Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2023
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 50,39g | Białk: 105,35g | Węglo: 100,74g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Лечо, Семга Запеченная. Lunch: Овощное Соте, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Obiad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка с Овощами, SPAR Овощное Соте. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|