Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2023
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 55,46g | Białk: 103,51g | Węglo: 115,03g.
Śniadanie: Le Naturelle Albume d'uovo, Tè (Infuso), Prozis Farina di Avena, Olio di Cocco. Lunch: Fettina di Vitello, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Amo Essere Biologico Gallette di Riso . Przekąski/Inne: Vitamore Noci di Macadamia, Prozis Burro di Arachidi, Adez Latte di Mandorla, Biotech USA Iso Whey Zero, Mele Granny Smith. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|