Dziennik Alfredo Kruger, 25 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
74,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 9,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2023:
1378 kcal Tłusz: 72,98g | Białk: 52,68g | Węglo: 131,14g.   Śniadanie: Чай, Соевый Соус, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Яичница с Помидорами. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная, Мираторг Чевапчичи. Obiad: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Моя Цена Сок Яблочный. Przekąski/Inne: Семечки, Сухие Жареные Орехи Кешью, Капучино. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alfredo Kruger


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.