Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2023
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 18,24g | Białk: 22,55g | Węglo: 158,68g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Хлеб Черный, Груша, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Адреналин Раш Энергетик. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|