|
Утром
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 86,45g | Białk: 61,50g | Węglo: 125,64g.
Śniadanie: Лента Дыня, Виктория Сочник, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Окей Инжир, Зеленый Лук, Вязанка Сливушки Сосиски , Моя Цена Яйцо С0, Авистрон Икра Сазана, Кухня на Районе Ленивые Вареники, Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Дикси Слива, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Жареный Тофу, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленый Лук. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|