Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2023
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2209 kcal
|
Tłusz: 90,77g | Białk: 81,91g | Węglo: 192,33g.
Lunch: Vin Sauvignon Blanc, Auchan Sauce Beurre Blanc, Carrefour Filet de Cabillaud , Saint Azay Saucisson Sec, Fromage, Pain, Riz Basmati (Cuit), Crème Fraîche Épaisse, Poireau Cuit, Chips, Mojito, Alvalle Soupe Froide Concombre et Menthe. Obiad: Mojito, Pain, Monique Ranou Pâté de Campagne, Jambon, Salade Verte. Przekąski/Inne: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|