Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2023
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1519 kcal
|
Tłusz: 80,88g | Białk: 92,11g | Węglo: 87,46g.
Lunch: Auchan Crème Fraîche Épaisse 30%, U Macédoine de Légumes , Delisse Duodelisse, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Maître Jean Pierre Baguette Céréales , Filet de Poulet, Ratatouille Maison. Obiad: Carrefour Discount Emmental Râpé, Huile d'Olive, Oignons, Carrefour Steak Haché 5%, Panzani Sauce Bolognaise, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . Przekąski/Inne: Courgette, Crémant, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Noisette. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi amandine.montavon
|