Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2023
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1935 kcal
|
Tłusz: 105,70g | Białk: 111,06g | Węglo: 131,57g.
Śniadanie: Самокат Тирамису без Сахара, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lunch: Bombbar Protein Pancake Banana Cream, Белая Дача Салат Цезарь с Классической Заправкой. Obiad: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Соус Сырный, Крошка-Картошка Наполнитель Куриный, Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Przekąski/Inne: Макдоналдс Чизбургер. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|