Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2023
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 41,45g | Białk: 53,91g | Węglo: 166,80g.
Śniadanie: En Linea Cereal Inflado de Maiz , Loncoleche Yogurt Protein Arándanos . Lunch: Cuisine & Co Ravioles Ricota Espinaca, Queso Roquefort. Obiad: Ecokids Galletas Sabor Coco Limon, en Linea Rolls Crocantes sin Azúcar Añadida, Bauducco Tostada Integral , Lider Atún Lomitos en Agua, Cebollas. Przekąski/Inne: Gullón Barquillos de Choco, Cuisine & Co Helado Chocolate sin Azúcar, Nutrisa Alfajor de Manjar. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|