Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
886 kcal
|
Tłusz: 43,47g | Białk: 69,75g | Węglo: 57,63g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Морской Котик Тунец в Собственном Соку, Овсяноблин. Lunch: Хлебнаш Хлеб Отрубной , Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,2%, NL International Коктейль Вишня, NL International Collagen Formula. Przekąski/Inne: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Клубника с Сахаром. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|