Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 50,53g | Białk: 57,96g | Węglo: 135,72g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Сливочное Масло, Яйцо, Красные Помидоры, Кофе. Lunch: Лаваш Тонкий, Тушеные Овощи, Бахетле Манты из Говядины. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|