Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2023
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 62,50g | Białk: 67,39g | Węglo: 115,34g.
Śniadanie: La Paulina Сыр Гойя, Огурец (с Кожурой), Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Яичница с Помидорами. Lunch: Белый Хлеб, Лук, Суп из Свинины, Сладкий Красный Перец, Слобода Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр Российский, La Paulina Сыр Гойя, Кукурузная Каша на Молоке. Przekąski/Inne: Творог (Обезжиренный), Сахар, Рогачев Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alfredo Kruger
|