Dziennik Alesya_13, 27 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2023
57,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2023:
2060 kcal Tłusz: 85,56g | Białk: 85,85g | Węglo: 240,17g.   Śniadanie: Чай, Санта Бремор Скумбрия Пряного Посола, Евроопт Ржаной Багет с Чесноком. Lunch: Помидоры, Жареное Филе Свинины, Гречневая Каша, Чай, Коньяк, Яблоко, Варенье, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Obiad: Санта Бремор Скумбрия Пряного Посола, Жареное Филе Свинины, Евроопт Ржаной Багет с Чесноком, Помидоры, Гречневая Каша. Przekąski/Inne: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Милкавита Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alesya_13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.