Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2023
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1909 kcal
|
Tłusz: 97,89g | Białk: 82,22g | Węglo: 168,44g.
Śniadanie: Paul Croissant , Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Paul Pain Au Chocolat. Lunch: Côte d'Or Chocolat Noix de Pecan, Travers Barbecues de Porc à la Sauce, Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Gratin courgettes. Obiad: Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four, Bonduelle Purée Délice 4 Saveurs. Przekąski/Inne: Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Baguette. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|