Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 26,54g | Białk: 52,62g | Węglo: 127,72g.
Lunch: Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Dimsum. Obiad: Kwetiau. Przekąski/Inne: Pie Susu. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|