|
Beginning to see some progress :)
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
602 kcal
|
Tłusz: 7,00g | Białk: 28,18g | Węglo: 114,43g.
Śniadanie: Special K. Lunch: Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Thomas' Bagel Thins - Plain. Obiad: Deli Sliced Ham, Crackers, Bananas, Corn Flakes, Special K. Przekąski/Inne: Crackers, Cucumber, Carrots, Hummus. więcej...
|
|
1990 kcal
|
Ćwiczenie:
Szybkie Chodzenie - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristinaxxs
|