Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2023
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 88,56g | Białk: 127,28g | Węglo: 213,28g.
Śniadanie: Сушеное Манго, Кофе, Лосево Сыр Страккино 18%, Сыроварня Вартемяги Сыр Реблошон, Озон Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Formaggi Сыр Сент-Мор, Коломенская Пастила Лапша Ореховая, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина. Obiad: Вьеткафе Фо Сао Хай Шан, Pho Me ФО БО, Вьеткафе Бань Бао. Przekąski/Inne: Вьеткафе Манго Шейк. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|