Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2011
|
123,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2021 kcal
|
Tłusz: 128,25g | Białk: 98,33g | Węglo: 134,87g.
Śniadanie: Coffee, mcdonald's hash brown. Lunch: crunchmaster. Obiad: tomatoes, lentils, ground beef. Przekąski/Inne: almond milk, whey protein, peanut butter, maranatha. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|