Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2023
|
40 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 45,46g | Białk: 72,46g | Węglo: 132,11g.
Śniadanie: pancito, Manzana Roja, SanCor Queso Cremoso Sancor. Lunch: Roast Beef, Natura Mostaza, Tomates, Hamburguesa de Lentejas. Obiad: Zapallo Hervido, Huevo, Rabas. Przekąski/Inne: Pistachos, Uvas Pasas (sin Semillas), Mandarinas, Pie de Limón. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|