|
Workout went well yesterday and weight is where it should be.
Be Happy!
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 63,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 90,59g | Białk: 144,09g | Węglo: 101,92g.
Śniadanie: Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese, Coffee. Lunch: Meat Loaf Made with Beef, Brussels Sprouts, Broccoli, French's Classic Yellow Mustard. Obiad: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Carbmaster Vanilla Yogurt (Container), Asparagus, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. Przekąski/Inne: Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Mauna Loa Maui Onion & Garlic Macadamias, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Kirkland Signature Whole Fancy Unsalted Cashews. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Wow. Your overall loss is simply amazing. You must be extremely HAPPY!
19 mar 15 przez użytkownika: DRL5
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|