Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 26,40g | Białk: 116,11g | Węglo: 79,12g.
Śniadanie: Татищев Котлеты из Судака Паровые, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Био Баланс Био Кефирный 1%, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Hochland Фетакса, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Гранат, Любимые Традиции Горчица Русская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Green Ray Кукуруза Молодая, Треска Отварная. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|