Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2118 kcal
|
Tłusz: 62,67g | Białk: 132,25g | Węglo: 207,59g.
Śniadanie: Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Liebendorf Сыр Тильзитер, Кофе, Лимак Батон Нарезной. Lunch: Biscolata Duomax, Кофе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты Рубленные, Barilla Макароны. Obiad: Сердце Куриное, Шампиньоны, Майонез, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Burn Burn Zero Sugar, Holsten Light, Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Сырники Дом, Красная Цена Сгущенка, Кофе, Solvie Батончик Кокос. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evgeniyazotova
|