Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 77,09g | Białk: 72,45g | Węglo: 98,86g.
Śniadanie: Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Звениговский Колбаса Сырокопченая Заветы Сталина, Батон Нарезной. Lunch: Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Каждый День Ананасы Цукаты, Хлеб Дарницкий, Курильский Берег Рагу из Тихоокеанских Лососевых Рыб Натуральное. Obiad: Лечо, Ермолино Котлеты Бабушкины. Przekąski/Inne: Овсяное Печенье Домашнее, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Белый Хлеб, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Домашние Заготовки Лечо, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|