Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
106,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 36,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1909 kcal
|
Tłusz: 79,25g | Białk: 98,98g | Węglo: 198,01g.
Śniadanie: Тёма Биотворог 5%, Лужайкино Творог 5%, Свинина с помидорами и сыром. Lunch: Просто Мёд , Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Суп с фрикадельками, Рисовая каша. Obiad: Грецкие Орехи, Пятерочка Сахар. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pavlinchika
|