Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 53,94g | Białk: 50,38g | Węglo: 174,06g.
Śniadanie: Scotti Biscotto Integrale "Fibra Più Fibra", Nescafe Caffè per Latte, Zappalà Latte Parzialmente Scremato, Fichi. Lunch: Peperoni Arrostiti, Pomodori, Biancoforno Ventaglini di Pasta Sfoglia Vegan, Caciocavallo, Panini Integrali, Olio d'oliva, Fagiolini Bolliti. Obiad: Melone, Cameo High Protein Cream Caramello Salato. Przekąski/Inne: Grancereale Barretta Caffè Cioccolato e Nocciole, Polenghi Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Angelamaria79
|