Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
676 kcal
|
Tłusz: 13,31g | Białk: 35,20g | Węglo: 93,79g.
Śniadanie: Conad Latte Parzialmente Scremato UHT. Lunch: Coop Cuori di Iceberg , Pomodori, Coop Piselli Finissimi. Obiad: Conad Prosciutto Cotto, Conad Finette Classiche , Mulino Bianco Pancarrè, Zucchine Bollite, Coop Fagioli Cannellini. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Coop Yogurt Magro con Ciliegia in Pezzi . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi federica.bagnolesi
|