Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 46,43g | Białk: 65,00g | Węglo: 161,76g.
Śniadanie: Lotus Biscoff Cream, Fage Yogurt Greco Total 5%, dm Bio Fiocchi di Avena, Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato, Milbona Budino Proteico Cioccolato. Lunch: Milbona Skyrella, Eridanous Foglie di Vite Ripiene di Riso, Vitasia Stir Fry Vegetables Chinese Style. Obiad: Lidl Meloncella, Tastino American Style Sandwich Integrale, Certossa Pane alla Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vallericca Mix Orientale. Przekąski/Inne: Galbusera Plumcake , Prozis Lean Bread Poppy Seeds . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|