Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 54,10g | Białk: 70,26g | Węglo: 175,56g.
Śniadanie: Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Помидоры, Светаево Сыр Голландский, Пятерочка Яблоко Сезонное, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Absolute Nature Безалкогольное Шампанское Малиновое, Арбуз, Orion Чоко Пай с Малиной , Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Obiad: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Przekąski/Inne: Помидоры. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|