Dziennik Piccola Stella21, 28 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
76,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 17,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2023:
1962 kcal Tłusz: 71,16g | Białk: 49,31g | Węglo: 285,94g.   Śniadanie: Caffè Zuccherato. Lunch: Kinder Delice, Esselunga Burro, Lidl Brezel. Obiad: Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Carnaroli, Bio Veggitude Falafel. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Friselle Integrali, Pane Bianco, Fichi, Bombolone alla Crema. więcej...
1855 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Piccola Stella21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.