Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 39,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
764 kcal
|
Tłusz: 29,77g | Białk: 38,67g | Węglo: 83,79g.
Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Filé Mignon Grelhado, Linguiça de Frango. Obiad: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Itambé Iogurte Grego Zero Morango , Lindt Lindor Milk. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|