Dziennik Elihu Feldman, 28 sie 23

Finally broke 200lbs. Thank you Hashem for keeping me on track!
90,6 kg Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.    Wciąż do stracenia: 9,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2023:
956 kcal Tłusz: 49,39g | Białk: 43,02g | Węglo: 90,78g.   Śniadanie: Metamucil Sugar Free Metamucil, Coffee with Skim Milk, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Lunch: Panera Bread Greek Salad - Half. Obiad: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Cheese Pizza. Przekąski/Inne: Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elihu Feldman


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.