Dziennik Retired Nana of 5, 28 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
120,7 kg Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.    Wciąż do stracenia: 64,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2023:
874 kcal Tłusz: 37,50g | Białk: 50,46g | Węglo: 98,53g.   Śniadanie: Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Cuties Mandarin Orange, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Fancy Mild Cheddar Cheese Shredded, Bananas, Best Choice Medium Eggs, Bagel. Lunch: Great Value American Cheese Singles, Great Value Smoked Ham, D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread, Water. Obiad: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), No Name Seasoned Croutons, Water, Great Value Thousand Island Dressing, Hannaford Asparagus Spears, Sausages By Amylu Roasted Garlic & Asiago Chicken Sausages. Przekąski/Inne: Great Value Light Butter Popcorn, Hazelnuts Filberts, Water. więcej...
1718 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Retired Nana of 5


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.