Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 37,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2124 kcal
|
Tłusz: 80,03g | Białk: 100,10g | Węglo: 255,35g.
Śniadanie: Свинина Отварная, Помидоры, Don Semi Семечки с Морской Солью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках. Lunch: Коровкино Сметана 15%, Парус Хлеб Высший Сорт, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Przekąski/Inne: Абрикосовые Джемы и Варенья, Магнит Яблоки Новый Урожай, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|