Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2015
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 36,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 68,40g | Białk: 98,00g | Węglo: 116,15g.
Śniadanie: President Творог Рассыпчатый 9%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Избенка Мюсли Ягодные , Чудо Йогурт Классический 3,5%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Избенка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Джаз Фундук. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасьюшкаа
|