Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3114 kcal
|
Tłusz: 146,73g | Białk: 159,85g | Węglo: 299,22g.
Śniadanie: Магнит Сыр Маасдам, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой. Lunch: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Obiad: Семга. Przekąski/Inne: Арбуз, Арбуз. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|