Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2023
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 62,77g | Białk: 65,70g | Węglo: 114,51g.
Śniadanie: Сосиска, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Курица по Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная. Przekąski/Inne: Шарлотка с Яблоками. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adelina zzz
|