Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2023
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2973 kcal
|
Tłusz: 184,48g | Białk: 106,36g | Węglo: 212,64g.
Śniadanie: Калина Малина Селедка под Шубой, Рестория Шеф Салат Столичный, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Яйцо. Lunch: Пицца с Мясом. Obiad: Ашан Хачапури с Курицей и Грибами. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|