Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2023
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2230 kcal
|
Tłusz: 79,01g | Białk: 120,27g | Węglo: 248,79g.
Śniadanie: Дольче Йогурт Черника 2,5%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Чумак Макароны Спиральки, Куриное Филе. Lunch: Банан, Куриное Филе, Чумак Макароны Спиральки, Яйцо, Roshen Чёрный Шоколад Brut. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|