Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2023
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 71,96g | Białk: 109,32g | Węglo: 60,89g.
Śniadanie: Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Ржаной Хлеб, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сазан Жареный. Obiad: Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Адыгейский . Przekąski/Inne: Молоко (Цельное Молоко), NL International ED Smart Classic Черничный Йогурт . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi goloborodko.vera
|