Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2023
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1993 kcal
|
Tłusz: 87,42g | Białk: 77,56g | Węglo: 177,31g.
Śniadanie: Jabłko, Melvit Pieczywo Chrupkie Razowe, Biedronka Aktiplus Wieloowocowy. Obiad: Nutella Nutella, Domowe Rosół z Makaronem, Gotowany Por, Smażona Nóżka Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką) . Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Tort Czekoladowy, Borówka Amerykańska, Milka Alpejskie Mleczko. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|