Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 61,10g | Białk: 51,82g | Węglo: 212,72g.
Śniadanie: Мишель Торт Мадонна, Кофе с Молоком, Звениговский Колбаса Сырокопченая Заветы Сталина, Белый Хлеб, Мишель Торт Мадонна. Lunch: Брест Литовск Сыр Российский, Подлива, Доширак Лапша с Курицей, Хлеб Черный. Obiad: Самокат Вишневый Компот, Сушеный Ананас, SPAR Дюшес, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Przekąski/Inne: Яблоко Голден, Хлеб Черный, Звениговский Колбаса Сырокопченая Заветы Сталина, Кофе с Молоком, Звениговский Колбаса Сырокопченая Заветы Сталина, Хлеб Черный, Яблоко Зеленое, Компот Ягодный. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|