Dziennik Iota2606, 29 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2023
128,0 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.    Wciąż do stracenia: 9,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 sierpnia 2023:
1438 kcal Tłusz: 62,58g | Białk: 62,98g | Węglo: 152,29g.   Śniadanie: Thiriet Gaufres de Bruxelles, Cora Confiture, Qilibri Pavé Céréales, Beurre (Salé), Dolce Gusto Ricoré Latte. Lunch: Super U Tartines Croustillantes à L’Avoine, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Malo Yaourt Nature Bio. Obiad: Flunch Galette Complète, Abricots. Przekąski/Inne: Framboises. więcej...
2690 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Iota2606


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.