|
блин!! отекла зачем-то
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2208 kcal
|
Tłusz: 119,16g | Białk: 121,85g | Węglo: 155,30g.
Śniadanie: Кофе, Крыжовник, протертый с сахаром, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Сметана , Творог. Lunch: Суп Грибной, Урюк Шашлык из Телятины по-Ташкентски, Урюк Хинкали с Бараниной, Урюк Хинкали с Лисичками . Obiad: Мясотакмясо Фуэт-Мини, Конфета, Кофе, Лосево Сыр Страккино 18%, Семга Слабосоленая. Przekąski/Inne: Волков Хрящики Куриные, ВкусВилл Арбуз Желтый, Виноград, Осетрина, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|