Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2023
|
119,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 76,04g | Białk: 81,61g | Węglo: 164,59g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Oranges, Café. Lunch: Poires, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Marque Repère Meule Fruitée, U Biscottes aux 6 Céréales, Salade Verte, Oeuf Brouillé. Obiad: Chorizos, Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Fleury Michon Émincés de Jambon Cru Serrano, Marque Repère Meule Fruitée, U Biscottes aux 6 Céréales, Taboulé , Melon, Milbona Plume de Lait, Pommes, Pêches. Przekąski/Inne: Glace Chocolat Blanc. więcej...
|
Zyskuje 17,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|