Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2023
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 79,10g | Białk: 44,40g | Węglo: 225,30g.
Śniadanie: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g), Chiquita Banana. Obiad: Taco Bell Cheesy Fiesta Potatoes, Taco Bell Crunchy Taco Supreme, Taco Bell Beefy Crunch Burrito. Przekąski/Inne: Subway Chocolate Chip, Nature Valley Protein Chewy Bars - Honey, Peanut & Almond, Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|