Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 42,93g | Białk: 92,67g | Węglo: 48,64g.
Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семенишна Сметана 30%, Морковно куриные вафли. Obiad: Fratelli Beretta Ножка Свиная, Инжир, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. więcej...
|
Zyskuje 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|