Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2023
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 33,46g | Białk: 46,69g | Węglo: 203,52g.
Śniadanie: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Asin, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Obiad: Nasi Putih, Bihun (Dimasak). Przekąski/Inne: Nanas, East Bali Cashews Granola Tropical Fruits. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|