Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2023
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 53,46g | Białk: 132,12g | Węglo: 145,53g.
Śniadanie: Balkhoorma Хурма Сушеная, Озерский Сувенир Ядра Орехов Миндаля, Першинский Кефир 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Манная Крупа, Яйцо (Целое). Lunch: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Перекресток Шницель Натуральный Куриный. Obiad: Смак Хлеб Бородинский, Смак Хлеб Бородинский, Balkhoorma Хурма Сушеная, Перекресток Шницель Натуральный Куриный. Przekąski/Inne: Мясная Лавка Филе Грудки Индейки Копчено-Запеченное, Дыня. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|