Dziennik mel nanie, 29 sie 23

Profil mel nanie | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2023

53,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 6,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 sierpnia 2023:

1524 kcal

Tłusz: 89,26g | Białk: 74,67g | Węglo: 109,77g. Śniadanie: Café, Huile d'Olive, Huile d'Olive, Herta Jambon, Oeuf, Celnat Farine de Riz Complet. Lunch: Beurre de Cacahuètes en Morceaux (avec du Sel), Andros Yaourt Végétal au Lait de Coco, Marque Repère Coquillettes sans Gluten , Huile d'Olive, Endive, Tomates, La Nouvelle Agriculture Hauts de Cuisse de Poulet . Obiad: Tomates, La Nouvelle Agriculture Hauts de Cuisse de Poulet . więcej...

Traci 5,3 kg na tydzień